ストレス・フリー!

 

 

ストレス社会と言われて久しい昨今ですね。

 

このブログを見て下さってる方は、会社でもバリバリ活躍されている方が多いので

 

半端じゃないストレスを抱えてることだと思います。

 

そこで最近私が実践し、友人にも進めているストレス解消法を

 

こっそりと紹介致します。

 

私が伝授し、実践した友人達はみんな、実生活において結果をだしています。

 

 

A君は製造業の仕事しているのですが、ライン長に抜擢されました。

営業職のB君は契約が次々と取れ、会社で表彰されました。

などなど。効果テキメンでなんです。

 

 

 

このストレス解消法はひと言で言えば有名な曲の映像に合わせて「踊る」だけ。

 

 

「ダンス!? 運動って苦手だなぁ」

 

 

ノンノン!


運動神経なんてまったく関係ありませんからご安心を。

 

 

むしろ大切なのは表情。

 

 

 

あまり前置きが長くてもよくないので早速実践に移りましょう!

 

この映像の二人の男性(特に向かって右)と同じように・・・・

 

 

 

Let’s Dancing♪

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうです!

 

なんかいいでしょう!

 

 

すごくいいでしょう!!


 

色んなコトどうでもよくなるでしょう!!

 


 

ポイントはココ!

 

 

1:57のココ!

 

 

 

 

彼が宇宙と一体になった瞬間です。

 

私も50回に1回はこの境地に辿り着けるようになりました。

 

 

女性の方にオススメはVoの顔マネです。

 

表情が活発に動くので

 

アンチエイジングに

 

ピッタリです!

 

 

【TAKA】